uk

Студія Йога КПП

Спортивні зали

Вчення йога припускає досягнення внутрішньої і зовнішньої гармонії за допомогою певних засобів впливу - дихальних методик, асан, медитації, занурення. Неспішні заняття йогою допоможуть розпрощатися з нападами нудьги і невпевненості, оздоровити тіло, заспокоїти розум. Саме тому за кількістю прихильників хатха-йоги Житомир не відстає від найбільших міст України. Сертифікований вчитель йоги створить практику, орієнтовану на ваші індивідуальні цілі і можливості. У хатха-йоги заняття починаються з дихальних вправ Пранаяма, що підвищують концентрацію і дозволяють управляти власною енергією. Потім виконуються асани, які роблять тіло гнучким і витривалим. Закінчуються заняття йоги для розподілу отриманої під час занять енергії по всьому тілу в позі розслаблення Шавасане.


Поділитися

Адреса

Житомир, вул. Лесі Українки, 32А

Контактний телефон

+ 38 (093) 77-33-606

Рейтинг об'єкту




Спортивні зали в регіоні Житомир

Секції в цьому місці



До даного місця поки не додано секцій

Події в цьому місці



У даному місці немає доступних подій

Коментарі

Авторизуйтесь щоб мати можливість оцінити місце та лишити коментар

Коментарі користувачів відсутні

Схожі місця